Mijn aanbod
Persoonlijke training/coaching en Sportersbegeleiding
Begeleiding op lichamelijk, geestelijk, energetisch en emotioneel gebied — gericht op een leven lang in beweging.
Mijn fysieke (sport)trainingen zijn gericht om jou meer bewust IN jouw lichaam aanwezig te laten zijn tijdens het oefenen. Elke cel in ons lichaam heeft namelijk een intelligentie die vele malen groter is dan de hersen(geheugen)cellen in ons brein. Hoe zou het voor je zijn mocht je hier meer gebruik van kunnen maken?
Je kunt hierdoor jouw leven gaan ervaren van binnenuit en meer met jouw lichaam gaan samenwerken. Ik geef je aanwijzingen hoe je aan deze ontdekkingstocht kunt beginnen en hoe jij meer je eigen (lichamelijke) grenzen kunt gaan voelen.
Voor wie?
Mensen die ik kan ondersteunen en begeleiden
Lichamelijke klachten
- Nek/schouderklachten
- Lage rugklachten
- Angststoornissen / paniekaanvallen
- Burn-out
- Geamputeerde lichaamsdelen
- Depressiviteit
- Parkinson
- Diabetes
- Long-Covid
Maar ook
- Uitbehandeld bij fysiotherapeut of chiropractor
- Meer overzicht in trauma's / heftige gebeurtenissen
- Bewuster worden van lichaam en zichzelf/ziel
- Sporters die zich willen voorbereiden op een (top)prestatie
- (Jonge) sporters die vanuit eigen kwaliteit willen bewegen
- En nog veel meer mensen die zich fit(ter) willen voelen!
Hoe kun jij jouw energie weer laten stromen?
Maak jij de keuze voor jezelf op weg naar een leven lang in beweging?
Maak nu je afspraak